самый безопасный протеин

Автор: studio | Безопасное здоровье | 22 Янв 2015 21:30

Что собой представляет протеиновый коктейль? Это специальная добавка, являющая составляющей сбалансированного питания спортсменов. Она гарантирует и поддерживает быстрый набор массы мышц. Основная составляющая любого протеинового коктейля – это натуральный белок, содержание которого достигает 75-90%. При поступлении в организм протеин преобразуется в аминокислоты, участвующие в синтезе мышц. 1
Самым лучшим и безопасным для здоровья считается принято считать сывороточный протеин. Он хорошо и быстро насыщает организм веществами, которые способствуют быстрому восстановлению АТФ, ускоряют рост мышечной ткани. Но не менее полезными выступают комплексные и казеиновые протеины.
Известно, что в тренировочном цикле всех атлетов определено 3 основных фазы, которые и определяют физиологические аспекты. Это акцент на развитие массы, физической силы и финишная шлифовка, которую принято называть тренингом на рельеф. Важно помниь, что в каждый такой период организм спортсмена работает строго индивидуально и по-разному.
Проще говоря, каждый вид протеина рассчитан для достижения определенной цели. Рекомендовать конкретный продукт трудно и сложно, главное, чтобы он отличался высоким качеством и быстрым действием. Не лишним будет ознакомление с популярными брендами, которые производят спортивное питание.
Бренды, пользующиеся успехом у атлетов.
Фирма Weider, вернее ее продукция (в частности протеиновые добавки), пользуется большим успехом у спортсменов. Они содержат белок высокого качества, необходимые аминокислоты, нутриенты, оказывающие положительное действие на организм человека и ускоряющие анаболизм.
Бесспорным лидером в последнее время является протеин под названием Probolic-SR, выпускаемый компанией МНР. В нем содержится оптимальный комплекс нутриентов, макронутриенты, обеспечивающие быстрый рост мышц и поддерживающие здоровье и силы на должном уровне.
Не менее эффективен и безопасен протеин марки Optimum Nutrition (название — Nitro Core 24). Помимо высокого и безупречного качества он отличается тем, что в его состав входят пищевые волокна и энзимы, улучшающие быстрое усвоение белков.
Далеко не последнее место в высоком рейтинге за последнее время занимает популярный бренд Syntrax (Matrix). В состав данного продукта входят все компоненты, необходимые для здоровья и нормального развития атлета.

Отзывов нет

Комментариев пока нет.

RSS-лента комментариев к этой записи.

Комментарии закрыты.